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怎么护理白癜风

文章来源:济南中医白癜风医院 我要咨询专家 编辑:root

 

  我们都知道白癜风容易发生在一些暴露部位,例如脸部和手部,会对患者的正常生活和社交造成严重影响。所以白癜风患者都想要尽快的治好自己的疾病,同时也担心扩散造成心理压力

  怎么护理白癜风?我们都知道白癜风容易发生在一些暴露部位,例如脸部和手部,会对患者的正常生活和社交造成严重影响。所以白癜风患者都想要尽快的治好自己的疾病,同时也担心扩散造成心理压力。那么怎么护理白癜风呢?下面请看济南中医白癜风医院专家的详细介绍。

  一、合理膳食,多食含铜、锌、钴的食物。不仅要食五谷杂粮,还应以各种肉类、蔬菜为付食,辅以瓜果之类,不可偏食。同时,也要因人而异进行不同食物的选择搭配。白斑病需要减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

  二、防晒是基础。要避免强日光照射,因少数人可能存在遗传素质,如是这样,强光照射后可引起黑色素细胞的破坏,而导致白斑的形成。

  三、情绪乐观是重点。保持精神乐观、心情舒畅,这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激,也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等,均可陶冶情操,达到修身养性。黑色素基因预防白癜风发作四、锻炼很重要:加强锻炼,可使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡达到增强体质,减少的目的。运动方式可因人而宜,可以打球、跑步、跳舞、爬山、游泳等,运动量要由小到大,循环渐进,以运动后不觉乏力、明显气喘为度。


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荣翠峰  主任

荣翠峰 主任

毕业于济宁医学院,学士学位,从事临床工作十余年,专注中西...[详细]

张梅

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周英新

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山东中医药学会委员 毕业于山东中医药大学,《世界医学前沿》...[详细]

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