如何预防背部患上白癜风呢?很多患者因为患上白癜风不敢去工作和学习，天天被白癜风困扰着，下面济南中医白癜风医院的专家为大家介绍一下详细内容。

　　1、注意皮肤护理。医生指出，白癜风患者一定要注意自身的皮肤护理，避免自身的皮肤受到外伤，禁止在紫外线下暴晒皮肤。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素新陈代谢加快，黑色素细胞供应不足，使得患者的身上出现很多的白斑，患者对此可多多了解一下。

　　2、忌服维生素C。我们了解到，维生素C会阻碍黑色素细胞的合成，给患者的病情带来了很大的影响，而含维生素C的食物有，如：西红柿、猕猴桃、柿子等，患者对此一定要多多注意，防止自身的病情变严重。推荐阅读：白癜风发病的原因有哪些

　　3、注意饮食调理：医生指出，白癜风注意自身的饮食护理很重要，荤素搭配对于自身的病情是有很大的帮助的，医生指出，患者可多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜等食物，禁吃大蒜、过辣、过酸和虾等刺激性的食物，希望患者对此能提起注意。